Тофу скрэмбл веган - рецепты с фото

904 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
25
Веган салат с тофу и фасолью на Новый год
тофу, консервированная фасоль, грибы, лук репчатый, сухарики, майонез, горчица, морковь
recipe-author-avatar
Paprika 🏃‍♂️
Веган салат с тофу и фасолью на Новый год
26
Ленивые vegan вареники из тофу с фруктами и малиновым вареньем
сахар, тофу, яйца, мука, соль, ванилин, фрукты какие любите, варенье
recipe-author-avatar
Юлия
Ленивые vegan вареники из тофу с фруктами и малиновым вареньем
27
Роллы спринг-роллы с тофу и овощами веган
рисовая бумага, рис, рисовый уксус, сахар, соль, тофу, авокадо, перец болгарский, морковь, хумус
recipe-author-avatar
Marina Giesbrecht
Роллы спринг-роллы с тофу и овощами веган
28
Жареный тофу в сахарной пудре (веган)
тофу, рисовая мука, растительное рафинированное масло, корица, сахарная пудра
recipe-author-avatar
Анна Ambassador
Жареный тофу в сахарной пудре (веган)
29
Лапша с цветной капустой, тофу и зелёным горошком (веган)
капуста цветная, тоф по рецепту, макароны, соль, замороженный зеленый горошек
recipe-author-avatar
Анна Ambassador
Лапша с цветной капустой, тофу и зелёным горошком (веган)
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Постная выпечка: пироги, булочки, печенье, кексы
Она получается вкусной и нежной. Многие с удовольствием готовят постную выпечку в обычные дни.
Постная выпечка: пироги, булочки, печенье, кексы
30
Запеканка с ягодами из тофу и зелёной гречки (веган)
тофу, зеленая гречка, растительное молоко, кокосовый урбеч, финики, сироп, соль, сода, сок лимона, замороженные ягоды
recipe-author-avatar
Анна Ambassador
Запеканка с ягодами из тофу и зелёной гречки (веган)
31
Карри из тофу с кокосовым молоком (веган)
тофу, репчатый лук, чеснок, кокосовое молоко, масло растительное, соль, корень имбиря, корица, куркума, красная паприка, перец черный, вода
recipe-author-avatar
Анна Ambassador
Карри из тофу с кокосовым молоком (веган)
32
Тофники из тофу или сырники по vegan
тоф домашний, банан, мука из бурого риса
recipe-author-avatar
Евгения
Тофники из тофу или сырники по vegan
33
Маринованный тофу + соус из него (веган)
тофу, рассол от огурцов, петрушка, чеснок, вода до желаемой консистенции
recipe-author-avatar
Анна Ambassador
Маринованный тофу + соус из него (веган)
34
Плов с тофу, перцем и помидорами (веган)
белый рис, тофу, перец болгарский, репчатый лук, помидор, пассат, соль, карри, копченая паприка, сушеный, масло растительное, вода
recipe-author-avatar
Анна Ambassador
Плов с тофу, перцем и помидорами (веган)
35
Соевые тефтели с тофу под сливочным соусом/веган
петрушка, укроп, тофу, соевый фарш, не яйца, веганский пармезан, ванильное “ alpro, топленая смесь « хозяюшка, пшеничная мука, смесь перцев, французские травы
recipe-author-avatar
Ana_Milaya
Соевые тефтели с тофу под сливочным соусом/веган
36
Веган лепешка с мягким тофу
лаваша армянского по-деревенски, мягкий тоф, моцарелла, репчатый лук, лук зеленый, шампиньоны, копченая паприка, хмели-сунели, сушеный чеснок, соль
recipe-author-avatar
skadkau
Веган лепешка с мягким тофу

Тофу скрэмбл веган

Ищете вкусную и полезную альтернативу классическому яйченому скрэмблу? **Тофу скрэмбл веган** — это идеальное решение для тех, кто придерживается растительного питания или просто хочет разнообразить своё утро. Это блюдо сочетает в себе нежную текстуру, насыщенный вкус и пользу натуральных ингредиентов, делая его отличным выбором для завтрака или легкого перекуса. **Тофу скрэмбл** готовится из мягкого тофу, который легко крошится и по текстуре напоминает яичницу. Добавление куркумы придает ему золотистый оттенок, а специи и зелень делают вкус ярким и запоминающимся. Это блюдо можно дополнить свежими овощами, авокадо или цельнозерновым хлебом, создавая сбалансированный и сытный прием пищи. Преимущество **веганского скрэмбла** — его универсальность. Он подходит не только для завтрака, но и для быстрого обеда или ужина. Кроме того, тофу богат белком, что делает его отличным вариантом для спортсменов и всех, кто следит за своим рационом. Попробуйте **тофу скрэмбл веган** — это просто, вкусно и полезно! Откройте для себя новый любимый завтрак, который зарядит вас энергией на весь день.