Треска в шпинатном соусе картофельное пюре и отварная брокколи - рецепты с фото

37

Треска запечённая в сметане

филе трески, лук репчатый, сметана, соль, перец, картофель кн, молоко, масло сливочное

Валерия Изотова

38

Рыба в лимонно-чесночном соусе

треска, сок лимона, масло оливковое, топленое масло, чеснок, мука, кориандр, паприка молотая, кумин молотый, соль, перец черный, петрушка рубленый, лук зеленый

Ирина Ищенко. Амбассадор

39

Рыба с овощами в кисло-сладком соусе

филе палтуса, морковь, кабачок, лук, масло растительное, масло кунжутное, кунжут жаренный, чеснок, имбирь маринованный, масло, кинза, яичный белок, соевый соус, крахмал кукурузный, вода, перец черный молотый, устричный соус, кетчуп, кориандр, глютамат натрий, перечная паста

елена 25 🌳

40

Рыба в сливочно-грибном соусе

треска, соль, перец, чеснок, тмин, прованские травы, королевские шампиньоны, сливки, масло сливочное, масло растительное, лук зеленый, укроп, мука

Анастасия ✈️

41

Нут со шпинатом и треской

нут, свежий шпинат, яйца, треска, масло оливковое, чеснок, лук, помидор, рыбный бульон, хлеб, соль, зелень, специи

Irina Sivagatulina

КОЛЛЕКЦИЯ

Вторые блюда из картофеля

Если не злоупотреблять жирами при готовке картофеля, получится весьма полезное блюдо - сытное, вкусное, ароматное.

Смотреть рецепты

42

Жареная треска с овощами

филе трески, соевый соус, соль, перец острый, приправы к рыбе, масло растительное, зелень, петрушка, мука, кабачок, яблоко, помидор, лук, перец

Людмила Трофимова

43

Запечённое филе трески в духовке

филе трески, помидор, сметана, соль, перец, паприка, приправы, тертый сыр

Диляра

44

Намадзу - Сом в томатном соке с соусом "Терияки". Рыбные блюда #чемпионатмира #япония

филе сома, томатный сок, вода, лук репчатый, гвоздика, чеснок, соевый соус, соус терияки

Irina Senina

45

Традиционный исландский рыбный суп

филе трески, помидоры, сельдерей, лук репчатый, морковь, картофель, петрушка, чеснок, масло растительное, вода, тимьян сушеный, соль, лимонный сок, перец черный молотый

Gorelova Svetlana 🌳

46

Салат из трески с хреном #чемпионатмира #россия

треска вареная, картофель отварная в кожуре, огурцы соленые, корень хрена, уксус проц, сахар, майонез, оливки, укроп

Irina Senina

47

Рыба под маринадом #пп

разделенное филе треска, мука, лук, морковь, томатная паста, масло, сахар, соль, уксус

Наталья Беличенко🏃‍♂️

48

Брандада диетическая

картофель, клубень сельдерея, треска, сливки, лук, масло сливочное, чеснок, тимьян, лавровый лист

Софи