Тунец в соусе с овощами - рецепты с фото

1

Тунец в соусе с овощами

тунец у меня кусочки, соевый соус, сок лимона, масло оливковое, приправы, приправы имбирь, чеснок, лук, перец болгарский, помидор, шпинат, масло растительное, соль, приправы перцы с копченым чипотлом

zolotaiatania

2

Рыба с овощами в томатном соусе

рыба тунец, лук репчатый, морковь, масло растительное, томатная паста, крахмал, сахар, соль, перец черный, приправы, лавровый лист

Халида Абузарова🥰

3

Тунец с рисом и овощами в азиатском стиле

тунец, кокосовое молоко, рис, капуста пекинская, салат ромэн, салат айсберг, маринованный имбирь, грейпфрут, зеленый чай, перец чили, лук зеленый, кунжутная семячка, перец черный молотый, соль, масло оливковое, кунжутное масло, соус терияки

Антон Захаров

4

Куриные ножки в соусе "Якитори"

ножки куриные, соус " якитори " sensoi, огурец свежий, помидоры черри, перец сладкий, вареное яйцо, консервированный тунец, масло оливковое, специи

Елена

5

Филе тунца в кунжутной панировке с бурым рисом, овощами унаги и спелым авокадо

тунец, рис, кабачок, баклажан, морковь, авокадо, кунжут, соус « унаги, соль, масло

Анна 🏃‍♂️

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

40 гарниров, которые вас удивят!

Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Подробнее

6

Салат с тунцом и яйцом с овощами

консервированный тунец, российский сыр, листы салата, яйцо куриное, огурец, томаты черри, масло оливковое, сок лимона, соевый соус, чеснок

Елена Машнич Сибирячка

7

Салат с тунцом и овощами 🥗

свежий огурец, отварное яйцо, консервированная кукуруза, листы салата, тунец в собственном соку, соль, перец, соус, сметана, горчица

Тася

8

"Тартар" с консервированным тунцом

тунец в соусе "терияки", салатные листья, сельдерей, свежий огурец, отварные яйца, соль, перец

Люда

9

Лёгкий и полезный салат с тунцом ПП

листы салата, огурцы, яйцо, консервированный тунец, кунжут, масло растительное, соевый соус

Простая Кухня Для Вас

10

Тунец в кунжутном соусе

тунец, соус кунжутный, соево- чесночный, кунжутное масло

Novikova Aleksandra

11

Тунец в соевом соусе на электрогриле

тунец, масло оливковое, кунжутное масло, лимонный сок, соевый соус, чеснок, соль, свежемолотый перец

Ирина Волигова

12

Тунец в горчичном соусе

тунец, масло сливочное, мед, горчица бубками, соль

Екатерина