Филе красной рыбы в фольге диетический ужин - рецепты с фото

1

Филе красной рыбы в фольге. Диетический ужин

филе красной рыбы, лук репчатый, шампиньоны, масло, соль, перец, тимьян

Софи

2

Рыба запечённая в фольге с овощами, картофелем и сыром фета (питерман)

филе рыбы, лук красный, чеснок, помидор, перец болгарский, картофель отваренный до полуготовности, сыр фета, тимьян свежий, петрушка свежая, орегано, копченая паприка, соль, перец, масло оливковое

Nadya 🇳🇱

3

⚜️«Тефтели или суфле из красной рыбы». Очень легкие и невероятно вкусные

филе семги, сливки, масло сливочное, рис быстрой варки, лук, яйца куриные, масло оливковое, специи, рубленый укроп, кукурузный крахмал

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

4

Форель запечённая в фольге

филе форели, масло оливковое, соль, лимон, зелень укропа, петрушка, перец черный, перец красный

Ирина Пронько

5

Судак в фольге с овощами

судак, белое сухое вино, лук, порей, тимьян, орегано, чеснок, перец красный, морковь, сельдерей, лимон, масло оливковое

Александр - директор Овкусе

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

40 гарниров, которые вас удивят!

Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Подробнее

6

Легкий салат с лососем в медовой заправке

салат, филе красной рыбы, огурец, красный лук, чеснок, соль, перец, масло растительное, мед, горчица, лимонный сок

Ирина Семененко

7

Паста с красной рыбой

паста пення, филе красной рыбы, приправы итальянские травы, масло растительное, чеснок, вяленые томаты в масле, мука, молоко, свежий шпинат

Наталья Михалёва ✔️ Амбассадор

8

Красная рыба в сливочном соусе

филе красной рыбы, масло растительное, сыр плавленный, сливки, помидоры черри, соль, перец, зелень

Анастасия🇷🇺Амбассадор

9

Форель в медово-имбирном маринаде с перцем чили на подушке из зелёного лука и помидоров черри

филе форели, чеснок, имбирь свежий, перец чили, мед, соевый соус, лук зеленый, кунжут черный, томаты черри, соль, перец, масло оливковое

fish2o.ru

10

Рыба на ужин

филе красной рыбы, помидоры черри, масло оливковое, шпинат, масло сливочное, чеснок, сыр чеддер, молоко

Нелли 👩🏻‍🍳

11

Рыбные котлеты

филе минтая, филе красной рыбы, яйца, мука, соль, перец

Анастасия🇷🇺Амбассадор

12

Форель запечённая с укропом и лимоном

филе форели, лимон, лимонный сок, приправы, укроп

Lana_M