avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Филе красной рыбы в сливочном соусе
Филе красной рыбы в сливочном соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Филе красной рыбы в сливочном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александра Цилюрик
Быстрый и простой рецепт вкусного обеда или ужина. По желанию можно добавить шпинат,...
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры17 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
59 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе красной рыбы 2 шт.
  • Помидоров черри 200 г
  • Сливок 100 мл
  • Тёртого сыра 100 г
  • Оливковое масло 10 г
  • Сливочное масло 10 г
  • Чеснока 2 зуб.
  • Соль, перец

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Выкладываем рыбу на разогретую сковороду с маслом, солим  перчим и  обжариваем рыбу по минуте с каждой стороны. И убираем рыбу на тарелку.
2
В сковороду где обжаривалась рыба, кладем сливочное масло, измельчённый чеснок, слегка обжарим и добавляем разрезанные пополам помидорки.
3
Вливаем сливки, кладём тёртый сыр и все хорошенько перемешиваем.
4
Возвращаем нашу рыбку в сковороду и поливаем соусом. Томим ещё минуту и готово.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями