Стандартный
Премиум поиск
Рыба в панировке
тилапии, мука, куркума, соль, перец, яйцо, масло растительное

Алексуткина Ольга

Фиш-ролл с тилапией и соусом тар-тар
пшеничный ролл, филе тилапии, свежий огурец, зеленый салат, сыр, специи, масло растительное, сметана, майонез, укроп, маринованный огурец, перец черный молотый, лимонный сок

Юлия Сидорова

Рыба в сухариках
рыбное филе, панировочные сухари, яйцо, соль

Алексуткина Ольга

Рыба (тилапия), тушеная в томатном соусе
тилапия филе, лук репчатый, томатный соус, масло растительное, соль, перец, зелень

Elena 🍽

Тилапия, запечённая в сметане
филе тилапии, сметана, вода, соль, перец, петрушка, морковь, лук репчатый, консервированный горошек, масло оливковое

Анастасия @nafnaf.fresh 🏃♂️


КОЛЛЕКЦИЯ
Рыба в кляре, подробные рецепты
Если вы любите жареную рыбу, добавьте разнообразия в свое рыбное меню: порадуйте себя рыбным филе, обжаренным в кляре.

Тилапия запечённая в тесте
филе тиляпии, сыр творожный, слоеное дрожжевое тесто, яйцо, соль, приправы, сок лимона, зелень

Елена Кузьмина

Тилапия с овощами в духовке
филе тилапии, морковь, лук, укроп, сок лимона, сыр, масло растительное, соль, перец

Sergey Kuchin 🌳

Нежнейшие котлетки из тилапии
филе тилапии, лук, яйца куриные, соль, перец, панировочные сухари, масло сливочное
Ирада Гаджимирзоева

Тиляпия с овощами
филе тиляпии, капуста цветная, стручковая фасоль, лук, масло оливковое, соль, перец, помидор

Элина

Запеченная тилапия
филе тилапии, морковь, лук, помидор, соль, перец, сметана

Александр

Том Ям ленивый вариант
паста, вода, аргентинские креветки, филе тилапии, шампиньоны, лук, кинзы, имбирь размером на см, острая паприка, сухое кокосовое молоко, сок, рисовый уксус, сахар

Алексуткина Ольга

Также ищут:
Томатный суп с белой рыбой
овощной бульон, филе тилапии, морковь, сельдерей, лук репчатый, резанные томаты консервированные, картофель, зелень, соль, перец, специи, чеснок

Evgeniya Matveeva
