Филе тилапии в сметане - рецепты с фото

85 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба (тилапия), тушеная в томатном соусе
тилапия филе, лук репчатый, томатный соус, масло растительное, соль, перец, зелень
recipe-author-avatar
Elena 🍽
Рыба (тилапия), тушеная в томатном соусе
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тилапия в кляре 🐠 Тилапия в сухарях 🐟
филе тилапии, панировочные сухари, яйцо, соль, перец
recipe-author-avatar
🥥Ira Antoshkina🥥🏃‍♂️
Тилапия в кляре 🐠
Тилапия в сухарях 🐟
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тилапия с нутом в сливочном соусе
филе тилапии, отварной нут, молоко, прованские травы, масло оливковое, овощная смесь, яблочный уксус, соль, перец
recipe-author-avatar
Алиса🏃‍♂️
Тилапия с нутом в сливочном соусе
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тилапия в кляре
филе тилапии, мука, яйцо, соль, перец, сухой укроп, подсолнечное масло
recipe-author-avatar
Екатерина Кожухарь 🌳
Тилапия в кляре
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тилапия в кляре
филе тилапии, мука, соль, перец
recipe-author-avatar
🥥Ira Antoshkina🥥🏃‍♂️
Тилапия в кляре
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тилапия запечённая в тесте
филе тиляпии, сыр творожный, слоеное дрожжевое тесто, яйцо, соль, приправы, сок лимона, зелень
recipe-author-avatar
Елена Кузьмина
Тилапия запечённая в тесте
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыбная запеканка в медово-лаймовой заливке
филе тилапии, рис круглый, соль, приправы "индийская карри", стручковая фасоль, морковь, Заливка-маринад:, соевый соус, мед, сок лайма, масло оливковое, зелень
recipe-author-avatar
zolotaiatania
Рыбная запеканка в медово-лаймовой заливке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тилапия с овощами в духовке
филе тилапии, морковь, лук, укроп, сок лимона, сыр, масло растительное, соль, перец
recipe-author-avatar
Sergey Kuchin 🌳
Тилапия с овощами в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тилапия в кляре🐟
филе тилапии, для кляра:, мука, сода, соль, вода, для украшения:, томат, огурец
recipe-author-avatar
@eda_63.ru
Тилапия в кляре🐟
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тилапия в кляре
филе тилапии, яйцо, сметана, манная крупа, соль, перец, специи к рыбе
recipe-author-avatar
Наталья Макаренко (Кравцова)
Тилапия в кляре
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тилапия в духовке "Рeasant tilapia"
филе тилапии, лук, морковь, сметана, майонез, соль, масло растительное, сыр
recipe-author-avatar
Дарья Дюкова
Тилапия в духовке "Рeasant tilapia"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба с шампиньонами и шпинатом в сливочном соусе
филе тилапии, шпинат замороженный, шампиньоны свежие, сливки, специи, соль, перец, приправы
recipe-author-avatar
Екатерина
Рыба с шампиньонами и шпинатом в сливочном соусе

Филе тилапии в сметане

Филе тилапии в сметане — это нежное, сочное и ароматное блюдо, которое станет украшением любого стола. Тилапия, известная своим мягким вкусом и низкой калорийностью, идеально сочетается с нежной сметанной заправкой, создавая гармонию вкусов. Это блюдо подойдет как для повседневного ужина, так и для особого случая. Приготовление филе тилапии в сметане — это простой и быстрый процесс, который не требует особых кулинарных навыков. Сметана придает рыбе мягкость и насыщенный сливочный вкус, а специи и зелень добавляют пикантности. Такое блюдо отлично сочетается с картофельным пюре, рисом или свежими овощами, делая его универсальным вариантом для любого меню. Тилапия в сметане — это не только вкусно, но и полезно. Рыба богата белком, витаминами и минералами, а сметана добавляет блюду полезные жиры и кальций. Это отличный выбор для тех, кто следит за своим здоровьем, но не хочет отказываться от вкусной еды. Попробуйте приготовить филе тилапии в сметане — и вы убедитесь, насколько просто создать ресторанное блюдо у себя дома. Аромат, исходящий от готовящейся рыбы, наполнит ваш дом уютом, а аппетитный вид и нежный вкус покорят всех, кто его попробует. Это блюдо точно станет одним из ваших любимых!