Стандартный
Премиум поиск
Итальянский омлет "Фриттата"
яйца, большой томат, перец сладкий, молоко, зелень укропа, лук, сыр твердый, масло сливочное, соль, специи

Светлана Бунтина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒
Что это?
Фриттата с кабачками
пара кабачков, помидоры, яйца, чеснок, зелень, сыр, специи

Любовь👩🏼🍳 ✈️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Фриттата
лук, чеснок, желтый перец, помидор, яйца, зелень, тертый сыр, масло сливочное

Карина Хасанова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒
"Фриттата" или итальянская яичница (омлет) 🍳🇮🇹🍅
яйца, помидор, соль, перец, масло растительное, сыр

Юля Марюхна

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
Фриттата с грибами и зеленым горошком
горошек зеленый, яйца, шампиньоны, лук зеленый, чеснок, итальянские травы, молоко, масло растительное, соль, перец

Татьяна Пигарева 🍽️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Фриттата овощная на сковороде
яйца, кабачки, помидор, перец болгарский, лук, лук зеленый, сыр твердый, масло оливковое, соль

Инна Гришина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Фриттата
вареная картошка, перец красный, помидор, лук, яйца, петрушка, сыр, какой есть уж, растительно масло, соль, перец черный, молотая паприка

gotov4k_elena

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Фриттата
яйца, томаты, лук, масло оливковое, перец болгарский, соль, перец, специи, базилик, петрушка, сыр, горбушка хлеб

Дмитрий Глушков ✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
15 /
🔒
Фриттата с курицей
куриное филе, шампиньоны, молоко, яйца, мука овсяная, перец болгарский, соль, перец

Даша Фибих

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Фриттата с баклажаном
баклажан, помидор, лук зеленый, яйца, молоко, сыр твердый, тимьян, чеснок, соль, перец, масло растительное

Татьяна Пигарева 🍽️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒