Шпинат с нутом перловкой на овсяных сливках - рецепты с фото

1

Шпинат с нутом, перловкой на овсяных сливках

нут, перловки, шпинат, сливки, лук, чеснок, соль, специи

Елена ✈

2

Шпинат тушеный в овсяных сливках с жареным сыром тофу

шпинат замороженый, помидорка черри, сыр тофу, специи, сливки, соевый соус, соус sweet chili

Кетти Кет

3

Изумрудная подлива для пасты на сливках

свежий шпинат, спаржа, сливки, соль

Анна Валерьевна

4

ПП Кабачковый блин на завтрак

яйца, хлопья овсяные, кабачок, масло, соль, форель, сыр творожный, шпинат

Света ❤ moodppfood

5

🎄Торт из панкейков "Ёлочка" на Новый год

шпинат, щавель, овсяных хлопьев, яйца, кипяток, кокосовая мука, миндальная, мягкий творог, разрыхлитель, соль, густой натуральный йогурт, сахар, апельсиновая карамель, корица, миндальные лепестки, орех грецкий, кондитерская посыпка

Лариса Кравцова🍀📸❤️

6

Необычная овсянка на завтрак

овсянка, яйцо, авокадо, зелень, соль, специи, сыр пармезан тертый, вода, молоко

Наталья Рыбина 🥑

7

СЕМГА С ГРИБАМИ и ШПИНАТОМ В СЛИВКАХ🧡

семга, шпинат, шампиньоны, белое вино, сливки, соль, перец красный, масло оливковое, мука

Елена Васькина

8

Овощное желтое карри. Рис с нутом, стручками и фасолью

жасминовый рис, перо зеленого лука, лайм, вареный нут, плоская фасоль, паста карри, кокосовое молоко, свежий шпинат, кокосовая стружка, семена тмина

Анастасия Ловчикова

9

Суп с нутом, треской и шпинатом

нут, морковь, репчатый лук, филе трески, шпинат, соль, лавровый лист

Маргарита Сорокина

10

Курица в сливках

грудка куриная, сливки, шпинат замороженный, сыр сливочный, соль, перец

Татьяна @fairy_flowers_handmade

11

Минтай на пару с картофельным пюре и соусом из шпината

филе минтая, приличная луковица, смесь перцев, розмарин, соль, лимонный сок, масло оливковое, колобок замороженный шпината, деревенская сметана, чеснок

Маргарита Воробьева ✈

12

Булгур с лесными грибами в шпинатном соусе

булгур, лесные грибы, замороженный резаный шпинат, кокосовое молоко, масло растительное, масло сливочное, петрушка, соль

Катерина