Шпинат с нутом перловкой на овсяных сливках - рецепты с фото

Шпинат с нутом, перловкой на овсяных сливках

нут, перловки, шпинат, сливки, лук, чеснок, соль, специи

Елена ✈

Овощное желтое карри. Рис с нутом, стручками и фасолью

жасминовый рис, перо зеленого лука, лайм, вареный нут, плоская фасоль, паста карри, кокосовое молоко, свежий шпинат, кокосовая стружка, семена тмина

Анастасия Ловчикова

Суп с нутом, треской и шпинатом

нут, морковь, репчатый лук, филе трески, шпинат, соль, лавровый лист

Маргарита Сорокина

Куриный суп с бататом и зеленью

грудка куриная, вода, капуста кале, шпинат, батат, перец болгарский, белый лук, консервированный нут, сельдерей, сванская соль, куркума, имбирь, перец черный

Mary P

Овощной суп с нутом (веганский)

нут, баклажан, перец болгарский, помидор, репчатый лук, чеснок, шпинат, соль, специи, аджика, растительное рафинированное масло

Анна Ambassador

Салат с нутом, беконом и козьим сыром

бекон, консервированное, козий сыр, шпинат, лук красный, йогурт, зернистая горчица, тыквенные семечки, соль, копченая паприка, перец черный молотый

Любовь Попова

Суп с нутом и шпинатом oil free

нут, шпинат, картофель, морковь, лук, вода, соль, укроп, лавровый лист, душистый горошек

Кира Войнова 👩🏻‍🍳

Карри с нутом и шпинатом📌

лук, чеснок, цукини, перец болгарский, морковь, молодой шпинат, помидор, отварной нут, паста карри, кокосовое молоко, соль, перец, масло, петрушка

Юлия

Салат из черной редьки с нутом и шпинатом

морковь, черная редька, нут отваренный, шпинат свежий, соль, перец, специи, сухие травы

Ева

Карри с нутом. Индийская кухня

нут, лук, свежий корень имбиря, чеснок, корицы, куркума, карри, перец острый, консервированных томатов в собственном соку, коробочки зелёного кардамона, перец черный, гвоздика, тмин, капуста цветная, капуста брокколи, шпинат, мята, кинзы, масло растительное, соль

Irina Senina

Куриные бедрышки с нутом

куриные бедра, консервированный нут, песто из вяленых томатов, куриный бульон, шпинат

Pamy Kitchen

Грибной суп с нутом

смесь замороженных грибов, нут, шпинат, картофель, сельдерей, лук, чеснок, тимьян, сливки

Starina Sem