Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные бедрышки с нутом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Pamy Kitchen
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
19 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
9 г
0 %
2 г
0 %
4 г
0 %
76 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриные бёдра 5-6 шт.
- Консервированного нута 1 бан.
- Песто из вяленых томатов 2 ст. л.
- Куриного бульона 250 г
- Шпината 100 г
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Куриные бёдра посолите, поперчите.Обжарьте куриные бёдра на оливковом масле, до золотистой корочки.
2
Добавьте 2 ст.л. песто из вяленых томатов, влейте куриный бульон. И варите до готовности бёдрышек.
3
Добавьте банку консервированного нута, шпинат. 2-3 минуты и готово. Можно подавать.Приятного вам аппетита 😘 Ещё больше рецептов вы найдёте на @vkusnyashki_ot_pamy
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881438
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
