Куриные бедрышки в сливках с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор @azarova1605
#летнееменю Очень нежная курочка хорошо сочетается с зеленым горошком и морковью....
1 час 10 минут
3 порции
Ингредиенты
- куриных бедер 3 шт
- майонеза 1 ст.л
- сливок, 10% 100 мл
- соль по вкусу
- специи (розмарин, сушеный чеснок)
- Гарнир:
- зеленый горошек молодой
- морковь молодая
- лук репчатый
- чеснок молодой
- растительное масло для жарки
- соль по вкусу
- специи для запеченных овощей
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Бедра курицы промыть, промокнуть бумажным полотенцем, каждое освободить от косточек и сухожилий. Посолить, посыпать розмарином и сушенным чесноком, смазать майонезом с двух сторон.
2
Каждое бедро свернуть, соединив края и уложить в контейнер. Контейнер закрыть крышкой и отправить в холодильник на пару часов.
3
Форму для запекания смазать маслом, уложить бедра из контейнера, залить сливками, закрыть сверху фольгой и отправить в разогретую до 200 градусов духовку на 40-45 минут. Потом достать форму, снять фольгу и отправить в духовой шкаф еще на 15 минут (за это время полить бедра образовавшимся соком раза три).
4
Пока запекаются бедра, приготовить гарнир. Для этого на растительном масле на среднем огне обжарить нарезанную морковь, добавить туда зеленый горошек, обжаривать 10 минут, добавить нарезанный полосками репчатый лук, жарить еще 5 минут, добавить соль по вкусу и специи для овощей, перемешать, добавить измельченный чеснок и выключить огонь. Достать форму с бедрышками.
5
Бедра подавать горячими с овощами. Сочетание нежной курицы и горошка с морковью очень вкусное. Можно добавить свежие помидоры, нарезанные ломтиками. Попробуйте приготовить!
P.S. В рецепте не указаны пропорции овощей для гарнира, потому что у каждого свой вкус - одним нравится больше моркови, другим горошка. Соль и специи также на свое усмотрение.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.91323
Эмоции 28
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями