Закуски Рулеты

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Рулет «Интерес»

Name: Рулет «Интерес»
Yield: 2
Ingredients: Куриная грудка; Плавленных сырка; Майонеза; Яйца; Черный молотый перец; Подсолнечное масло; Лаваша

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инна Сусло🏃‍♂️

#закуски

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

313

0 %

Белки

13 г

*0 %

Жиры25 г

0 %

Углеводы

11 г

0 %

Сахар

3 г

0 %

Клетчатка

2 г

0 %

Холестерин

79 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Куриная грудка 50 г
Плавленных сырка 2
Майонеза 150 г
Яйца 2
Черный молотый перец 0,25 ч. л.
Подсолнечное масло 70 г
Лаваша 2 лист.

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человека планируют готовить

Куриную грудку замариновать в любимых специях, оставить на 30 минут в холодном месте. Обжарить на сковородке с двух сторон. Остудить и разделить на мелкие волокна. Сыр плавленный «Дружба» потереть на мелкой терке, добавить к мясу. Заправить майонезом. Начинка готова.

Лаваш смазать майонезом. Распределить начинку по всей поверхности. Завернуть в рулет.

Разрезать на равные порции. Подготовить яичную смесь. Яйца взбить с солью и перцем. Каждую порцию обмакнуть в эту смесь и обжарить. Готово!

Вкусно как в горячие, так и охлажденные!

...