1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Рулет из грудки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мария Прошлякова ✈️ Амбассадор
Я готовила сразу два рулета, но количество ингредиентов в описании на 1 рулет.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории120 👆
0 %
Белки24 г👆
0 %
Жиры3 г👆
0 %
Углеводы1 г👆
0 %
Сахар1 г👆
0 %
Клетчатка1 г👆
0 %
Холестерин63 мг👆Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питанииПроголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?
Ингредиенты
- Куриное филе 1 кг
- Желатин 20-25 г
- Специи по вкусу
- Чеснок 2 зуб.
Шаги приготовления
21
человек планирует готовить
1
Куриное филе нарезаем на крупный кубик, добавляем чеснок.
2
Так же добавляем сухой желатин, специи, у меня соль, перец, копченая паприка, сухой базилик. Все хорошо перемешиваем.
3
Выкладываем пищевую пленку в 5 слоев, на нее выкладываем нашу массу и туго скручиваем в конфетку.
4
Наши края подгибаем и еще несколько раз заворачиваем в плёнку уже поперек.
5
Отправляем наши рулеты в кипящую воду минут на 50.
6
Остужаем, периодически переворачиваем чтобы желатин распределился по всему рулету.
7
Освобождаем От плёнки и нарезаем.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97716
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
5
1
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 6
)
)
)
)
)
