avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбный салат
Рыбный салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыбный салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Чубаева🌳
#открытие #рыба #марафон4 #салаты #наскоруюруку #закуски #фотограф...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
286
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры21 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Консервированной рыбы (сайра, скумбрия, сардина и др.) 1 бан.
  • Яйца 2
  • Луковица 1
  • Риса 100 г
  • Майонеза 100 г
  • Зелень по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Яйца сварить вкрутую, варить 10-15 минут. Лук очистить, порезать мелко и залить кипятком на 10 минут. Затем слить воду.
2
Рис отварить до готовности и дать остыть. Рыбу размять вилкой, жидкость из банки, где была рыба, слить. Зелень помыть и измельчить.
3
Добавить майонез и все как следует перемешать. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями