Скумбрия запеченная в духовке в ароматном соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мария🏃🏼♂️ 🌳
#ОдинРецептОдноДерево
Дорогие друзья! Хочу с Вами поделиться вкусным и ароматным...
Ингредиенты
- Скумбрия свежемороженая
- Лимон
- сметаны 1 ст.л.
- соевого соуса 1 ст.л.
- Чеснок
- Имбирь
- Соль, черный перец, приправы по вкусу
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
У рыбы отрезать голову и хвост, удалить внутренности, тщательно удалить черную пленку в брюшке скумбрии, хорошо промыть вымыть. Рыбу разделить вдоль пополам, удалить, хребет, кости. Из фольги сделать лодочки, поместить в лодочки филе скумбрии, сделать несколько надрезов и хорошо полить соком лимона.
2
Для соуса смешать сметану, соевый соус, соль, черный перец, приправы, натертый чеснок и имбирь, примерно 0,5 ч.л. Распределить смесь по рыбному филе, украсить дольками лимона. Выпекать в духовке при температуре 180-200 градусов, около 15-20 минут.
3
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.782220
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 6
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!