Салат с пророщенным машем
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Золотых ✈🎂
#застолье
Ингредиенты
сухого маша 100 гр
помидор 3 шт
французской горчицы 1 ст.л
соевого соуса 1 ч.л.
растительного масла 1 ст.л
соль
листья салата
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Прорастила маш. Залила маш на ночь водой. Утром разослала плотную ткань, выложила маш и сверху накрыла тканью. Все это дело намочила водой. Маш пророс через 3 дня (длина ростка 2 см). Периодически смачивала ткань водой. Затем немного повозится нужно со снятие шелухи с зерен.
2
Нарезаем помидоры, листья салата, соевый соус, растительное масло, соль, кладем пророщенные бобы. Салат готов. Вкусненько.
4.851687
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!