Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с пророщенным машем
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Золотых ✈🎂
#застолье
Ингредиенты
- сухого маша 100 гр
- помидор 3 шт
- французской горчицы 1 ст.л
- соевого соуса 1 ч.л.
- растительного масла 1 ст.л
- соль
- листья салата
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Прорастила маш. Залила маш на ночь водой. Утром разослала плотную ткань, выложила маш и сверху накрыла тканью. Все это дело намочила водой. Маш пророс через 3 дня (длина ростка 2 см). Периодически смачивала ткань водой. Затем немного повозится нужно со снятие шелухи с зерен.
2
Нарезаем помидоры, листья салата, соевый соус, растительное масло, соль, кладем пророщенные бобы. Салат готов. Вкусненько.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851687
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
