Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Быстрый салат: кукуруза, нут, огурцы
Рецепт с фото пошаговый
Автор 🌱valeri_venzel🌱
#вегетарианскиерецепты
#ппзавтрак
#ппсалат
#vegan
#веганскийсуп
#быстроипросто
#м...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
194
0 %
8 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
31 г
0 %
5 г
0 %
7 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Нут отварной 100 г
- Свежий огурец 100 г
- Кукуруза 100 г
- Солёные/маринованные огурчики 100 г
- Свежая петрушка 50 г
- Для заправки:
- Оливковое нерафинированное масло
- Смесь итальянских трав, чёрный перец
- Морская соль по вкусу
Шаги приготовления
33
человека планируют готовить
1
Нут замочить на ночь, промыть, отварить.
2
Соединить все ингредиенты.
3
Перемешать, дать постоять минут 5, приятного аппетита )
4
Видео рецепта переходите по ссылке : https://www.instagram.com/p/B_hEaZApLvh/?igshid=5v4rvbmfhh2e
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821906
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
