avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с омлетом
Салат с омлетом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с омлетом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Федосова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Средний огурец 1
  • Крабовых палочек 200 г
  • Твердого сыра 100 г
  • Сметаны 3 ст. л.
  • Соль, перец по вкусу (у меня сванская соль)

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Яйца взбить вилкой и вылить на разогретую сковородку. Готовим блин, обжарив его с каждой стороны. Готовый блин, оставляем остыть, затем режем соломкой.
2
Огурец, крабовые нарезаем также соломкой, сыр натереть на крупкой терке.
3
Соединить все ингредиенты, заправить сметанной и добавить специи.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями