avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вкусный и простой салат из 4 ингредиентов
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Вкусный и простой салат из 4 ингредиентов

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарья Безменова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
190 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кукурузы 1/2 бан.
  • Яйца 2
  • Куриное филе 1
  • Сыра 50 г

Шаги приготовления

24
человека планируют готовить
1
Яйца и курицу отвариваем до готовности.
2
Яйца и курицу нарезаем мелко, сыр натираем на крупной тёрке. Добавляем кукурузу. Солим. Заправляем. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями