avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Парус"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Парус"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Татарникова амбассадор
premium
#салатпарус #подарокалександру
30 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
187
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Копчёной курицы 300 г
  • Корейской моркови 200 г
  • Куриных яйца 2
  • Кукурузы консервированой 150 г
  • Майонеза 3-4 ст. л.
  • Чипсы - для украшения по вкусу
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Подготовить ингредиенты.
2
Копченую курицу нарезать небольшими кусочками и переложить первым слоем, смазав майонезом.
3
Затем слой моркови по-корейски, слегка промазав майонезом.
4
Затем слой кукурузы.
5
Куриные яйца, отварные вкрутую, очистить, натереть на мелкой тёрке, выложить следующим слоем.
6
Украсить салат чипсами.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями