avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с тунцом
Салат с тунцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина
Простой и сытный салат, самостоятельное блюдо в жаркий день или когда лень что-то...
10 минут
3-4 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тунец в масле для салатов 1 бан.
  • Отварных яйца 3
  • Средний огурец 1
  • Консервированной кукурузы 1/2 бан.
  • Сладкого перца 1/2

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Подготовить овощи и яйца - помыть и почистить. Огурец, перец и яйца порезать кубиками, сложить в миску. Добавить тунец, все содержимое банки, поэтому заправки не требуется и кукурузу. Перемешать и убрать в холодильник на 30 минут. Сервируем и подаём к столу.
2
#Приятногоаппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2