avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Бутерброд с авокадо и яйцом
Бутерброд с авокадо и яйцом
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Бутерброд с авокадо и яйцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор zolotaiatania
#игры #завтрак

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории321 arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
0 %
Жиры
21 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цельнозернового хлеба 1 кус.
  • Авокадо 0,5
  • Лимонного сока 0,5 ч. л.
  • Творожного сыры 1 ст. л.
  • Яйцо 1
  • Приправа перцы с копчёным чипотле
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Хлеб поджарить в тостере. Яйцо пожарить на антипригарной сковороде, посолить немного. Авокадо нарезать дольками, сбрызнуть лимонным соком. Хлеб смазать творожным сыром, выкладываем авокадо, посыпать приправой, выкладываем яйцо.
2
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 30
Подарите автору эмоцию!
11
4
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 7