2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Панкейки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия Мурадова 🥑
Спасибо за вдохновение
Кристина Крохалева
@krisprovse
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории157 👆
0 %
Белки7 г👆
0 %
Жиры3 г👆
0 %
Углеводы25 г👆
0 %
Сахар7 г👆
0 %
Клетчатка3 г👆
0 %
Холестерин63 мг👆Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питанииПроголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?
Ингредиенты
- Яйцо 1
- Цельнозерновой муки 1/2 стак.
- Разрыхлителя 1/2 ч. л.
- Соли 1 щеп.
- Сахара 1/2 ст. л.
- Кефира 1% 1/2 стак.
- Для подачи
- Ягоды
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Смешать яйцо, кефир. Смешать соль, сахар, муку и разрыхлитель. Соединить. Замесить тесто.
2
Выпекать на А/п сковороде. Переворачивать после того, как появятся пузырьки на панкейке. Украсить ягодами.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812043
Эмоции 59
Подарите автору эмоцию!
21
8
12
18
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 7
)
)
)
)
)
