
Банановые роллы
Рецепт с фото пошаговый
Автор ВКУСНЫЕ, ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ!
4 порции
Ингредиенты
- Лимонный сок 1 ч. л
- Курага 200 г
- Подсолнечные семечки 100 г
- Овсяные хлопья 5 ст. л
- Банан
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Курагу промыть. Выложить на бумажное полотенце и хорошо обсушить.
2
Семечки прокалить на сковороде.
В чашу блендера выложить семечки, овсяные хлопья, курагу. Добавить лимонный сок и все пробить до однородной массы.
Массу раскатать ровным пластом через пищевую пленку.
3
На край пласта выложить банан.
С помощью пищевой пленки скатать ролл, уплотняя его руками.
Готовый ролл завернуть в фольгу и отправить в морозильную камеру на 3 часа.
4
Перед подачей ролл разрезать на ровные кусочки.
Приятного аппетита!



4.841740
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями