avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья ✈️ @Nata_liga
Гости на пороге ??Нужно быстро и приготовить угощение.. После больших праздников...
8 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салата 1 лист.
  • Укроп, зелёный лук
  • Куриной грудки 100 г
  • Вареных яйца 2
  • Сыра 50 г
  • Майнеза 4-5 ложек
  • Большой помидор 1 шт.
  • Кукурузы 1 бан.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
В большое блюдо порвать листья салата или листья пекинской капусты. Грудку порвать на волокна. Майонез разбавьте немного водой теплой, если сметана то добавьте в нее любимых специй. Таким соусом немного поливайте слои. Порежте тонкими полукольцами помидор, яйца, посыпьте кукурузу. Не стоит делать плотные ровные слои, просто выкладывайте и поливайте соусом.
2
Завершаем тёртым сыром и зеленью. Салат получается лёгкий и вкусный.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
8
2
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями