avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с курицей, сухариками и пекинской капустой
Салат с курицей, сухариками и пекинской капустой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с курицей, сухариками и пекинской капустой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена
КБЖУ на 100 гр: - 11,92 гр белки; - 7,48 гр жиры; - 7,47 гр углеводы; - 148,36 ккал...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
32 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе курицы 200 г
  • Консервированная кукуруза 150 г
  • Томат 1 шт.
  • Твёрдый сыр 150 г
  • Пекинская капуста 150 г
  • Сметана 2 ст. л.
  • Сухарики 50 г

Шаги приготовления

30
человек планируют готовить
1
Курицу отварить, остудить, нарезать кубиками.
2
Помидор и сыр также нарезать кубиками. Добавить курицу, кукурузу, сухарики, салат и сметану. Перемешать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями