avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Хлопья с яблоками, орехами, миндальным молоком и мёдом
Хлопья с яблоками, орехами, миндальным молоком и мёдом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Хлопья с яблоками, орехами, миндальным молоком и мёдом

Рецепт с фото пошаговый

Автор BEAUTIFUL SUN
10мин+ 1 час
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
155
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
24 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяных хлопьев 180 г
  • Маленьких яблока гренни смит 2
  • Миндального молока 600 мл
  • Кокосовой стружки 40 г
  • Изюма 75 г
  • Мёда 2 ст. л.
  • Корицы 1/2 ч. л.
  • Подача
  • Густого натурального йогурта 200 г
  • Очищенных не солёных фисташек 35 г
  • Мёд

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Очистите и натрите яблоки. Положите овсянку, кокосовую стружку, корицу, изюм, яблоки, мёд и миндальное молоко в большую миску и как следует перемешайте. Накройте и поставьте в холодильник на один час.
2
Для подачи Разложите смесь по мисочкам, полейте мёдом, выложить йогурт, украсьте фисташками.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
2
1
3
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями