avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат «Полина»
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат «Полина»

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Александровна
Минимум времени на приготовление. Минимум ингредиентов.
20 минут
6

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 👆
icon
0 %
Белки16 г👆
icon
0 %
Жиры6 г👆
icon
0 %
Углеводы4 г👆
icon
0 %
Сахар2 г👆
icon
0 %
Клетчатка1 г👆
icon
0 %
Холестерин186 мг👆
Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питании
Проголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?

Ингредиенты

  • Филе куриное 2 шт.
  • Огурец свежий 2 шт.
  • Яйцо 4 шт.
  • Соевый соус 50 мл

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Куриное филе нарезать соломкой.
2
Тушить в соевом соусе на сковороде, медленный огонь, 10 минут.
3
Приготовить яичницу болтунью( в соусе тушения филе)
4
Нарезать соломкой огурцы.
5
Смешать ингредиенты.
6
По желанию украсить кунжутом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями