Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Мюсли домашние
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алина Козлова. 🏃♂️
#марафон
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
457
0 %
16 г
*0 %
Жиры26 г
0 %
46 г
0 %
21 г
0 %
9 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйца 2
- Овсяных хлопьев 250 г
- Меда 2 ст. л.
- Яблочного джема или вишнёвого варенья 1 ст. л.
- Семя льна 3 ч. л.
- Семя подсолнечника 150 г
- Семя тыквы 2 ст. л.
- Кунжута 1 ст. л.
- Арахиса 200 г
- Сухарей 1 ст. л.
- Миндаля (порубить) 100 г
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Все ингредиенты соединить и хорошо перемешать.
2
Затем на противень небольшой выстеленный бумагой пергаментной выложить смесь и разровнять.
3
Запекать 15-20 минут в духовке при 200 градусах. Готовые мюсли нарезать ножом порционно, пока горячие.при желании полить шоколадом. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96811
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
