Главная каталога

баклажаны с грибами постный рецепт

Стандартный поиск нашёл 193 рецепта

баклажан , грибы , чеснок , соль , молотый перец , масло растительное
4 шага
Камилла Ткачева
Камилла Ткачева
картофель , морковь , консервированный горошек , грибы замороженные , огурец соленый , огурец свежий , баклажан , сыр тофу , соль , сахар , горчица , масло растительное , аквафаба , лимонный сок , лук зеленый
3 шага
1 час.
Дмитрий Глушков ✈
Дмитрий Глушков ✈
лагманная лапша , лук , морковь , кабачок , баклажан , картофель , помидоры , капуста пекинская , перец болгарский , маслины , фасоль зеленая , грибы , чеснок , томатная паста , соевый соус , вода , масло оливковое , зелень , имбирь , эстрагон , перец черный
6 шагов
ioanna miralliy
ioanna miralliy
Также ищут:
макароны , томатная паста , чеснок , лук , шампиньоны , печёный баклажан , перец болгарский , фундук , специи , базилик , перец черный , чили , куркума
4 шага
Елена Гичева 🌳
Елена Гичева 🌳
Хотите удивить близких новогодним меню? Смотрите коллекцию оригинальных рецептов для встречи года Змеи.
Смотреть новогодние рецепты
НОВОГОДНЯЯ КОЛЛЕКЦИЯ
капуста , рис , баклажан , кабачок , грибы , морковь , лук , соль , перец , имбирь , спаржа по-корейски , перец болгарский , томатная паста
6 шагов
Надежда
Надежда
баклажаны , грибы , лук , сыр твердых сортов , соль , перец на вкус , сметана , соевый соус , чеснок
5 шагов
60 минут
Лена Цинковская
Лена Цинковская
баклажаны , масло оливковое , соль , перец черный молотый , грибы белые , уксус бальзамический , тимьян сушеный , помидоры-черри , базилик
4 шага
45 мин
Ирина Поликарпова ✈
Ирина Поликарпова ✈
баклажаны , грибы , морковь , помидоры , репчатый лук , измельченный чеснок , соль , сахар , уксус
4 шага
Татьяна
Татьяна
баклажан , репчатые луковицы , помидор , свежие шампиньоны , свежая кинза , чесночная долька , паприка , соевый соус , кетчуп , перец черный молотый , соль , хмели-сунели
5 шагов
40 минут
Lara13
Lara13
баклажан , лук , морковь , грибы , помидор , сыр
5 шагов
30 минут
Яна Анисимова
Яна Анисимова
баклажаны , лук репчатый , шампиньоны , томат , сметана , чеснок , базилик , петрушка , укроп , соль , перец , сыр тертый
5 шагов
 Sasha Maximkina
Sasha Maximkina
баклажаны , грибы шампиньоны , лук , чеснок , помидор , зелень , соль , перец молот , паприка , сыр твердый , масло растительное
3 шага
30 мин
Вкусно, просто и бюджетно
Вкусно, просто и бюджетно

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей.
Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи.
Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!