боул с овощами

грудка куриная, кукурузная мука, куриные яйца, измельченные кукурузные хлопья, соль, арахисовый крем, лайма, соус сирач, кленовый сироп, вода, рис, овощи, которые вам нравятся, кимчи, кто не пробовал - советую, кунжутные семечки

грудка куриная, сыр, яйцо, авокадо, черри, от половины баклажан, шпинат, листы салата, масло оливковое, специи

киноа, помидорка черри, огурец, листы рукколы, лимонный сок, авокадо, семена кунжута, соевый соус, перец черный молотый, соль

булгур, грудка куриная, кукуруза, салат руккола, огурец, помидоры черри, сыр творожный, горчичная заправка, тыквенные семечки

гречка, овощи, мясо, рыба

киноа, филе куриное, огурец, помидор, бобы адамаме, авокадо, соус цезарь постный

огурец, шпинат, помидоры черри, нут, бальзамический уксус, прованские травы

салатные листы, лимонный сок, масло оливковое, куриные сосиски, морковь, красная луковица, помидоры черри, яйца сваренные вкрутую, авокадо, соль, майонез, чеснок, соевый соус

гречка, свежий огурец, свежий помидор, яйцо, сыр российский

клубника, банан, растительное молоко, гранола, протеин, ореховая паста

булгур, яйцо вареное, горбуша, листы салата, морковь, грузди маринованные

рис, яйца, бекон, листы салата, морковь, кукуруза консервированная, хлеб « бородинский