Брокколи с овощами в микроволновке - рецепты с фото

Скумбрия с овощами

скумбрия, соевый соус, майонез, специи, соль, капуста брокколи, цукини, морковь, перец болгарский, масло растительное

Галина Мирошниченко & Амбассадор

Холодный суп-пюре с овсяными хлопьями и овощами

йогурт, овсяные хлопья, брокколи, зеленый горошек, укроп, петрушка, соль, перец, огурец, морковь

Юлия Сабитова

Омлет с овощами

овощи, брокколи, кабачки, куриные яйца, молоко, соль, перец, масло растительное

Мария

Теплый салат с курицей и овощами

куриное филе, чеснок, лук, грибы, цукини, брокколи, черри, масло оливковое, соевый соус

Валерия @jole_food

Фунчоза с овощами

фунчоза, брокколи, морковь, лук репчатый, масло растительное, соевый соус, соль, специи, кунжут

Альбина Стародумова 🌳

СБОРНИК

Готовим в микроволновке: быстрые рецепты и полезные советы

Откройте для себя мир быстрой и удобной готовки с рецептами для микроволновки!

Смотреть рецепты и советы

Куриный супчик с мороженными брокколи и цветной

грудка куриная, вода, мороженные брокколи, капуста цветная, лук репчатый, морковь, масло растительное, соль, перец черный горошек, лавровый лист

Татьяна Сергеева

Стир-фрай из курицы с овощами

грудка куриная, масло растительное, перец болгарский, грибы, брокколи, чеснок, соевый соус, молотое имбиря, перец острый, мед, соль, перец черный

Нина Чам

Фриттата-омлет с овощами

яйца, брокколи, перец красный, помидорка черри, соль, зелень, специи, масло оливковое

Irina Sivagatulina

Рыба с овощами

филе телапии, мороженные овощи « салаты мексиканские, брокколи, лимон

Y Vilutis

Лосось со спаржей и брокколи

свежий лосось, свежая спаржа, брокколи, сок лимона, чеснок, петрушка, масло растительное, соль

Helpa

Куриная печень с овощами

печень куриная, брокколи, капуста цветная, большая луковица, перец болгарский, специи, розмарин, барбарис, соль, масло растительное, мука

Oksana Bazhenova

Киш с овощами и курицей

слоеное дрожжевое тесто, куриное филе, брокколи, капуста цветная, яйцо, сметана, тертый сыр, соль, смесь перцев

Ирина Поликарпова ✈