Стандартный
Премиум поиск
Брокколи с пикантным ореховым соусом из сыра «тофу»
брокколи, киноа на гарнир, тофу, чеснок, имбирь, соевый соус, микс орехов обжаренный, лимонный сок, кинза, соль, перец, кунжут

Nadya 🇳🇱

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Что это?
Запеченные овощи с соусом из голубого сыра
картофель, батат, тыква, капуста цветная, брокколи, чеснок, тимьян, голубой сыр, сливки, масло оливковое, соль, перец

Алёна 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Говядина с салатом из брокколи, вяленых томатов и твёрдого сыра
говяжи вырезки, соль, перец, масло оливковое, вяленые томаты, сыр твердый, горчица, песто, брокколи, багет

Инна

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вегетарианское меню: рецепты без мяса, птицы и рыбы
Такой рацион подходит для тех, кто хочет перейти на вегетарианское меню без резких изменений в привычном питании.

Паста с соусом из брокколи
брокколи, куриное филе, спагетти, зелень петрушки, соль, перец, масло оливковое, специи

Анастасия Мурадова 🥑

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Паста с соусом из брокколи и томатов
паста фарфалле, брокколи, помидоры, чеснок, сыр твердый, масло оливковое, соль, зелень

Екатерина ✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Оладьи из брокколи с соусом терияки
брокколи, яйца, мука, соль, перец, чеснок, масло растительное

Каролина Сизых 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Также ищут: