Вегетарианское средиземноморское блюдо - рецепты с фото

Тыквенный врап со шпинатом и козьим сыром

тыква, имбирь молотый, яйца, миндальное молоко, мука, козий сыр, шпинат

Nadya 🇳🇱

Овощное соте

кабачок, лук, морковь, консервированная красная фасоль, масло растительное, соль, смесь специй с сушёными томатами, паприка, черный кумин

Nadin🌳 ✈️

Тыквенное индийское карри с цветной капустой 🇮🇳

тыква, капуста цветная, греческий йогурт, гарам-массала, масло оливковое, нааны, кинза, манго чатни

Nadya 🇳🇱

Шампиньоны с морковью

шампиньоны, морковь, сметана, соль, перец красный, зелень сельдерея сушеная молотая

Елена Михайлова ✈

Тушёные овощи с ветчиной

картофель, капуста, морковь, перец сладкий, лук, ветчина, масло растительное, животный жир, соль, специи, зелень

Валерий Липатов

КОЛЛЕКЦИЯ

Постные блюда. Разнообразное меню на Великий пост

Подробные рецепты выручают не только постящихся, но и веганов, а также любителей легкой пищи.

Смотреть рецепты

Кабачки фаршированные креветками

лук репчатый, кабачки, креветка в панцире, тыква, сыр, соль, перец, зелень, специи

Svinni ✈

Грибная Панир Масала 🍛

Для пасты Масала:, лук репчатый большой, помидор, перец чили, чеснок, имбирь, орехи кешью, масло гхи, Для грибного Панира:, шампиньоны, сыр панира, куркума, перец черный молотый, вода, соль

Ирина Шаульская 🌱

Чипсы из пастернака и моркови

пастернак, морковь, чеснок, петрушка, тимьян сушеный, мед, орегано, соль перец

Nadya 🇳🇱

🌺Рататуй🌺

баклажаны, кабачки, помидоры, морковь, лук, перец болгарский, масло оливковое, сухие травы-розмарин, тимьян, базилик

Алексанян Назели

Белокочанный «шницель»

капуста, яйца, мука, панировочные сухари, тертый сыр, соль, специи

Ирина Филоненко🥦 🌳

Соте из овощей

баклажаны, морковь, лук репчатый, чеснок, перец болгарский, перец острый, помидор, соль, сахар, масло подсолнечное, петрушка

Татьяна 🌳

Плов по бухарски

морковь, лук, изюм белый, соль, перец красный

Анастасия