завтрак из перца и сои

творог , сыр легкий , яйцо , лаваш

без дрожжевого слоеного теста , кисло-сладкие яблоки , сливы , сахар песок , масло растительное , яйцо , сахар

тортилья , помидоры , огурчик , сыр , яйцо , укроп

кабачок , яйцо , моцарелла , мука , лук зеленый , масло , сыр творожный , помидор , огурец , листы салата

овсянка , банан , яйцо , соль

хлебец круглый , творог , молоко , банан , грецкий орех , какао , сахзам

творог , яйцо , овсяных хлопьев , банан , мука , сахар добавить

лаваш , творог , сыр , яйца , укроп , петрушка , масло оливковое , соль

бекон , руккола , малина , голубика , сыр гран падано , мед , зернистая горчица , бальзамический уксус , масло оливковое , соль , перец

мука цельнозерновая , яйцо , йогурт , соль , сода , сахарозаменитель , корица

икра речной рыбы , овощи , яйца , пузыри от речной рыбы , масло растительное

лаваш , палочки крабовые , вареные яйца , сыр твердый , майонезный соус , чеснок , свежий огурец , маринованный имбирь