Запеканка из окары - соевого жмыха веган - рецепты с фото

3,128 рецептов найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

Запеканка из цукини с сыром

цукини, тертый сыр, яйца, манки, соль, приправы

Olgrig

Веган запеканка

кешью в сухом весе, нут в замоченном виде, вода, лимонный сок, подсластитель, ягода

Татьяна

Запеканка из брокколи c моцареллой. Broccoliauflauf

сырые брокколи, яйца, моцарелла, сливки, молоко

Olgrig

Запеканка из брокколи c моцареллой. Broccoliauflauf

Запеканка из блинчиков с начинкой

яйца, молоко, мука, масло растительное, соль, тонко нашинкованная капуста, пармашинкены длинные пластинки, очищенные тыквенные зерна, горгонзол ил другого мягкого сыра с голубой плесенью, сливки, перец, паприка

Olgrig

Запеканка из кабачков

кабачок, масло растительное, яйца, майонез, соль, перец

Вадим Гончаров

Запеканка из каши с овощами

готовая каша, молодой кабачок, лук, морковь, чеснок, перец сладкий, соль, перец, манки, майонез

Станиславна

Уха из карпа. Картофельная запеканка с фаршем. Десерт. Обед № 9

картофельная запеканка, картофель, сливки, молоко, чеснок, соль, перец, розмарин, мускатный орех, масло оливковое, фарша я же баранина не люблю, беру свинина, чили, тмин, масло, гауд, свежий карп, большая луковица, морковь, вода, животик форель, десерт, фрукты, ягода, что есть в наличии

Olgrig

Уха из карпа. Картофельная запеканка с фаршем. Десерт. Обед № 9

Картофельная запеканка (веганская)

картофель, сыр твердый, растительное рафинированное масло, соль, растительное молоко, пшеничная мука, мускатный орех, перец черный

Анна Ambassador

Итальянская хлебно-яблочная запеканка. Italienischer Brotauflauf

масло, яблоко, сахар, белое вино, белый хлеб, сливки, яйца, кожура апельсина, мелко нарезанные сушеные абрикосы

Olgrig

Итальянская хлебно-яблочная запеканка. Italienischer Brotauflauf

Запеканка с картофельным пюре, пореем, и креветками

креветки, лук-порей, картофель, яйца, но в пюре, молоко, соль, молодые гауды, масло сливочное, панировочные сухари

Olgrig

Запеканка с картофельным пюре, пореем, и креветками

Овощная запеканка

капуста цветная, баклажан, кабачок, помидор, нутовая мука, вода, чеснок, зелень, соль, специи, масло растительное

Также ищут:

Огурцы как в Макдональдсе

ПП-творожно-овсяный пудинг с бананами

яйцо куриное, творог рассыпчатый, творог мягкий, молоко, бананы, подсластитель, vegan-приправа марка волшебное дерево, ванилин, манная крупа, овсяные хлопья, масло растительное

Ekaterina Fedorinova ✈️

Дальше

1 2 3 4 ... 261

Запеканка из окары - соевого жмыха веган

Окара, или соевый жмых, — это удивительный ингредиент, который откроет для вас новые горизонты веганской кухни. **Запеканка из окары** — это не просто блюдо, а настоящая находка для тех, кто ищет полезные, сытные и экологичные альтернативы традиционным рецептам. Этот продукт, остающийся после приготовления соевого молока, богат белком, клетчаткой и микроэлементами, что делает его идеальной основой для запеканки. **Веганская запеканка из окары** получается нежной, воздушной и при этом очень питательной. Её можно дополнить овощами, грибами, зеленью или специями — всё зависит от ваших предпочтений. Почему стоит попробовать это блюдо? Во-первых, оно полностью растительное и подходит даже для строгих веганов. Во-вторых, окара придаёт запеканке особую текстуру, напоминающую творожную, но без использования молочных продуктов. В-третьих, это отличный способ сократить пищевые отходы, ведь окара часто выбрасывается после приготовления тофу или соевого молока. **Запеканка из соевого жмыха** — это не только полезно, но и очень вкусно. Она может стать главным блюдом на ужин, лёгким обедом или даже оригинальной закуской. Подавайте её с соусом, свежими овощами или хрустящим хлебом — и ваши гости точно оценят этот необычный кулинарный эксперимент. Попробуйте приготовить **веганскую запеканку из окары** — и вы откроете для себя новый, экологичный и полезный вариант любимого блюда!