Зелёная гречка на ужин - рецепты с фото

87 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Полезная ПП-каша на завтрак

спелый банан, пророщенная зеленая гречка, растительное молоко, шелковый тофу, золотой лен, сироп топинамбура, соль, ваши фрукты, ягода

Ева

Смузи-боул на основе зеленой гречки и льняной муки

банан, замороженные ягоды, зеленая гречка, льняная мука, семена льна, миндальное молоко, финик, кокосовая стружка, ремесленный шоколад

skadkau

Смузи-боул на основе зеленой гречки и льняной муки

Банановый хлеб на зеленой гречке

замоченная зеленая гречка, какао, спелый банан, мед, кокосовый урбеча, сода, уксус

Виктория Бурба

Гречка (салат из гречки)

гречка, помидоры черри, консервированный тунец, тертый сыр, масло оливковое, соль

Ирина Vernillo 🌳

ПП пицца на основе из зелёной гречки

зеленая гречка, овсянка, льняные семечки, соль, базилик, сыр, помидоры черри, томатная паста, микросалат руккола, масло оливковое

Елена Павлова

Гречка с овощами и индюшиной тушёнкой

крупы гречка, вода, соль, лук, чеснок, морковь, фасоль зеленая, желтых помидорки черри, индюшина тушенки, перец, приправы, масло растительное

Ольга Чеканова

Пицца с копченым тофу на безглютеновом тесте

зеленая гречка, семена льна, семена чиа, каша пшенная, сода, соль, тмин, розмарин, кипяток, яблочный уксус, копченый тоф, шпинат, помидор, оливки зеленые, сушёные помидоры, чеснок

mariazaikina

Пицца с копченым тофу на безглютеновом тесте

Гречка с овощами

гречневая крупа, вода, соевое мясо, зеленая редька, тертая на терке, перец болгарский, чеснок, семена зиры, кориандр, соль, перец жгучий

Ираида Дмитриева

Полезный пирог на основе зеленой гречки

зеленая гречка, банан, семена подсолнечника, семена тыквы, семена льна, семена кунжута, мед, урбеч любого, кэроб, куркума

Anna

Хлебушек на зеленой гречке без дрожжей

зеленая гречка, лен, семена подсолнечника, семена тыквы, масло горчичное, соль, порошок топинамбура, кориандр, тмин, куркума, паприка, порошок сушеных томатов

Валентина

Кефирно- банановый коктейль на завтрак

кефир, банан, зеленая гречка, хлопьев овсянка

Наталья Пушкарева 📷📸

Также ищут:

Зелёная похлебка

мясо на кости, гречка, крапива, картофель, морковь, соль перец

Анна 🇷🇺

Дальше

1 2 3 4 ... 8

Зелёная гречка на ужин

Зелёная гречка — идеальный выбор для лёгкого, полезного и сытного ужина. В отличие от привычной обжаренной крупы, зелёная гречка сохраняет максимум витаминов, минералов и антиоксидантов, делая её настоящим суперфудом. Этот натуральный продукт не подвергается термической обработке, поэтому обладает нежным ореховым вкусом и приятной текстурой. Ужин из зелёной гречки — это не только вкусно, но и очень полезно. Крупа богата растительным белком, клетчаткой и медленными углеводами, которые надолго дают чувство сытости без тяжести в желудке. Она прекрасно сочетается с овощами, зеленью, авокадо или лёгкими соусами, позволяя создавать разнообразные и питательные блюда за считанные минуты. Попробуйте приготовить зелёную гречку на ужин — ваш организм скажет вам спасибо! Это отличный вариант для тех, кто следит за здоровьем, придерживается правильного питания или просто хочет разнообразить свой рацион. Готовьте с любовью и наслаждайтесь каждым кусочком этого удивительного продукта.