Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Гречка (салат из гречки)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Vernillo 🌳
В центральной Италии мало кто знаком с нашей родной гречкой. Есть в продаже зелёная...
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
21 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
26 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Гречки 1 стак.
- Помидоров черри 10
- Консервированного тунца 60 г
- Тертый сыр по желанию
- Оливковое масло
- Соль
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Сварить гречку 1:2. Посолить по вкусу. Я готовлю заранее, чтобы гречка остыла к обеду или ужину. Помидоры порезать на половинки, добавить тунец (заранее слить масло). По желанию добавить тертого сыра. Приправить оливковым маслом и солью (так как соль уже добавила при варке гречки и тунец тоже содержит соль). Приятного аппетита 😘
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96796
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
