avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Хлебушек на зеленой гречке без дрожжей
Хлебушек на зеленой гречке без дрожжей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Хлебушек на зеленой гречке без дрожжей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валентина
Очень вкусный и не менее полезный хлеб. Безглютеновый хлеб- тренд нынешнего времени!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
321
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Зеленой гречки 2 стак.
  • Льна 1/4 стак.
  • Семян подсолнечника 1/4 стак.
  • Семян тыквы 1/4 стак.
  • Горчичного масла 2 ст. л.
  • Соли 1 ч. л.
  • Порошка топинамбура 1 ч. л.
  • Кориандра 1/ 2 ч. л.
  • Тмина 1/2 ч. л.
  • Куркумы 1 ч. л.
  • Паприки 1 ч. л.
  • Порошка сушеных томатов 1 ст. л.

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
2 ст сухой зеленой гречки, по 1/4 ст льна, семян подсолнечника и тыквы замочить на ночь. Пробить блендером. Добавить соль, кориандр, тмин, куркуму, паприку, сушёные томаты, мед(я кладу порошок топинамбура) Постоит 4 ч и разделываем булочками Выпекаем 30 мин при t 170*
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1