Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Хлеб из зелёной гречки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🌿🌿
⠀
⠀⠀Пеку этот хлеб уже не в первый раз, попробовав его однажды, я чётко...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории259 
0 %
Белки9 г
0 %
Жиры11 г
0 %
Углеводы34 г
0 %
Сахар5 г
0 %
Клетчатка6 г
0 %
Холестерин0 мг* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Зеленая гречка 400 г
- Семена льна (можно сделать микс детокс семян, добавить тмин, кориандр) 40 г
- Масло оливковое 40 г
- Мёд (если ты sugarfree, то без мёда) 1 ст. л.
- Яблочный уксус или лимонный сок 1 ст. л.
- Соль 1 ч. л.
- Сода 1 ч. л.
- Вода 170 мл
- Тыквенные семечки (можно взять любые семечки, кунжут для посыпки)
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
▪️Промыть гречку в холодной воде, залить водой, поставить в холодильник на сутки.
▪️В день приготовления промыть гречку снова холодной водой.
▪️Смешать все ингредиенты в глубокой чаше блендером: гречка, семена, масло, мёд, уксус, соль, сода, вода. Измельчить до однородной массы (не больше минуты)
▪️Духовку разогреть до 200 градусов.
▪️Форму смазать маслом, присыпать кунжутом или семенами (по вкусу).
▪️Заполнить форму наполовину, так как хлеб поднимется. Выпекать в течение 1 часа.
⠀
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96820
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
