Миндальный хлебушек с семенами чиа в микроволновке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Света ❤ moodppfood
Простой и быстрый вариант завтрака
#наработу
⭐КБЖУ на всю порцию: 325 ккал 11.8/30/5
Ингредиенты
- Яйцо куриное 1 шт.
- Миндальная мука 15 г.
- Масло оливковое 10 г.
- Семена чиа 10 г.
- Разрыхлитель 1/2 ч. л.
- Яблочный уксус 1/2 ч. л.
- Соль 1/3 ч. л.
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
В миске объединяем:
Одно яйцо, 15 г. муки, по 10 г. семян чиа и оливкового масла, по половинке чайной ложки разрыхлителя и уксуса, и треть чайной ложки соли.
Всё перемешиваем.
2
Переливаем в формочку и убираем в микроволновку на максимальную мощность и 2 минуты.
3
Готовый коржик вынимаем из формы, немного остужаем и разрезаем пополам.
4
Поджариваем на сухой сковороде до румянца.
5
Выкладываем сверху что душе угодно и приятного аппетита 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.96841
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
6
0
0
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями