Кето обед - рецепты с фото

671 рецепт найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Прочитать о новинке

Шоколадно-лимонное кето печенье

яйца, масло сливочное, миндальная мука, эритрит, лимон, ксантановая камеди, разрыхлитель, какао порошок, любые дробленые орехи, или какао тёртое, соль

Elena Karaevskaya

Оладьи из миндальной муки (кето)

яйца, мука миндальная, разрыхлитель теста, соль, сахарозаменитель, сливки, масло растительное

Elena Kireeva

Творожные Кето маффины с авокадо и чесноком

творог, яйца, сыр твердый, мука миндальная, мука кокосовая, авокадо, чеснок сушеный, соль, разрыхлитель, укроп

Elena Karaevskaya

Творожные Кето маффины с авокадо и чесноком

Домашний кетчуп по Кето

томатная паста, лавровый лист, лук репчатый, соль, перец душистый, перец черный молотый, чеснок, эритрит, кориандр, вода до, яблочный уксус

Elena Karaevskaya

Лимонный кето пирог 🍰

масло сливочное, миндальная мука, эритритолы, лимон, яйца, растопленный шоколад

Юлия

Кето печенье 🍪 шоколадно-ореховое

масло сливочное, арахисовое масло, эритритолы, яйцо, миндальная мука, тертый шоколад, разрыхлитель, сода, соль

Юлия

Ягодная Кето ватрушка

творог, жирная сметана, яйца, псиллиум, мука кокосовая, ванилин, эритрит, ягода, ксантановая камедь

Elena Karaevskaya

Лимонная Кето наливка

в o дк a, лим o ны, эритрит, в o д a

Elena Karaevskaya

Кето мимоза

филе красной рыбы, легкий сыр, яйца, греческий йогурт, вода, соль, перец, лимонный сок, апельсиновый

Lana_M

Творожно-кокосовые кето венские вафли

творог, яйца, мука кокосовая, ккал, ванилин, разрыхлитель, подсластитель

Света ❤ mood_ppfood ♥️

Кето торт Графские развалины

мука миндальная, мука кокосовая, яйца, сыр творожный, масло сливочное, разрыхлитель, ксантановая камедь, эритрит, яичный белок, пудра эритрита, ванилин, лимонная кислота, яичный желток, какао тёртое натуральное без сахара, сливки

Также ищут:

Намазка на бутерброды

В аэрогриле

В мультипекаре

Кето печенье с сыром 🧀

мука миндальная, мука кокосовая, сыр легкий, яйца, сыр сливочный

Света ❤ mood_ppfood ♥️

Дальше

1 ... 3 4 5 ... 56

Кето обед

Кето обед — это идеальное сочетание сытности, пользы и потрясающего вкуса без лишних углеводов. Блюда, приготовленные по принципам кетогенной диеты, помогают поддерживать энергию на высоком уровне, не вызывая скачков сахара в крови. Такой обед станет настоящим спасением для тех, кто следит за фигурой, придерживается здорового образа жизни или просто хочет попробовать что-то новое и вкусное. Кето-обеды отличаются богатством белков и полезных жиров, которые дарят длительное чувство сытости. Представьте нежное куриное филе в хрустящей сырной корочке, сочный стейк с овощами гриль или ароматную запеченную рыбу с лимоном и зеленью — все это можно включить в меню, оставаясь в рамках низкоуглеводного питания. Такой обед не только полезен, но и очень разнообразен: от аппетитных салатов с авокадо и орехами до сытных супов-пюре на кокосовом молоке. Кето-кухня позволяет экспериментировать с ингредиентами, создавая блюда, которые понравятся даже тем, кто не придерживается диеты. Попробуйте приготовить кето обед — это отличный способ разнообразить рацион, сохранив баланс вкуса и пользы. Вдохновляйтесь нашими идеями и создавайте свои кулинарные шедевры!