киноа с протертыми томатами

капуста кейл , фарш говяжий постныи , крупа киноа , лук пореи , масло оливковое , чеснок молотый сухои , тимьян молотыи , чабер молотыи , паприка , чёрный молотый перец , сыр пармезан , вода , соль

красная чечевица , шпинат , брокколи , батат , морковь , немолока , приправы карри , куркума , зиры , паприка , соль , гарнир киноа

киноа , филе куриное , огурец , помидор , бобы адамаме , авокадо , соус цезарь постный

капуста , фарш говяжий , лук , морковь , сельдерей , перец сладкий , киноа , протертые томаты , соль , перец

листы салата , руккола , капуста пекинская , микрозелень , петрушка , укроп , разные виды риса , кус , булгур , киноа , нут , кукуруза , фасоль , чечевица , овощи , курица

тыква , овощной бульон , помидоры , перец , лук , чеснок , киноа , масло оливковое , специи - куркума , паприка , сушеный имбирь , соль

морковь , перец болгарский , лук , масло оливковое , соевый соус , яйца , перец острый , пшеничная крупа , киноа , чеснок , кунжут

булгур с киноа , огурец , зеленое яблоко , кальмары , сок лимона , масло оливковое , микрозелень

форель хвостика , морковь , лук , картофель , киноа , укроп , соль

киноа , шампиньоны , репчатый лук , чеснок , куриный бульон , соль , масло оливковое

киноа , масло гхи , приправы рас-эль-ханут , тмин , курага , чеснок , мелок нарезанный лимон , мята , руккола , соль & перец , апельсин , измельченный миндаль

окорочок , киноа , вода , морковь , лук , соль , перец , мята , чеснок , грудка куриная , яйцо , масло растительное , пара петрушки