котлетки из нута и шпината кюфта

горох , мука , паприка , тмин , куркума , соль , перец , масло оливковое , кунжутные семена , чеснок , лимон , йогурт , соуса тахини , шпинат

нут заранее приготовленный , морковь , лук , шпинат , яйцо , рисовая мука , соль , перец , хмели-сунели , масло

нут , фасоль , мука , большой лук , морковь

цукини , лук зеленый , петрушка , консервативный нут , консервативный горошек , кунжутные семечки , универсальная приправы , кунжутное масло

нут , булгур , помидор , чеснок , лук зеленый , сыр , соль

отварной нут , морковь , репчатый лук , зелень , яйцо куриное , специи , овсянка долгой варки , клетчатки без сахара

нут , картофель , мука , укроп , петрушка , соль , молотый перец , сухари панировочные кукурузные , масло оливковое , булка , помидоры , салат , свежий огурец , сыр фет , базилик , густой натуральный йогурт , чеснок , сельдерей

картофель , нут , свекла , специи

нут предварительно вымоченный часа , брокколи , чеснок , яйца куриные , соль , специи

нут , грибы , большие луковицы , мука , скумбрия в масле , соль , перец , масло растительное , панировочные сухари

нут , морковь , лук , петрушка , соевый соус , сметана , панировочные сухари , масло растительное

нут , лук , морковь , соль , перец , куркума , мука , панировочные сухари