Котлеты из брокколи и нута
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наташа Лисицына
20 мин
2 порции
Ингредиенты
Нут предварительно вымоченный 24 часа 200 гр
Брокколи 130 гр
Чеснок 1 зубчик
Куриное яйцо 1 шт
Соль и специи по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Измельчаем нут, чеснок и брокколи в блендере.
2
Добавляем яйцо, соль и специи, все хорошо перемешиваем.
3
Формируем котлетки и обжариваем с двух сторон на антипригарной сковороде.
4
Подаем со сметаной или йогуртом с зеленью.
4.94990
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!