крем суп шпинатный постный веган 1,746 рецептов найдено

Стандартный
Премиум поиск
Куриный крем-суп из лесных грибов
остов курицы, куриный окорок, грибы, картофель, лук, морковь, сливки, топленое масло, соль, перец, лавровый лист, белый хлеб
recipe-author-avatar
🇷🇺Борис Курилович 🇷🇺
Куриный крем-суп из лесных грибов
Крем-суп с шампиньонами!
шампиньоны, картофель, морковь, лук, чеснок, сливки, зелень, специи, соль, сухарики
recipe-author-avatar
Daniya
Крем-суп с шампиньонами!
Крем-суп из шампиньонов
сливки, вода, лук репчатый, масло растительное, соль, перец, чеснок
recipe-author-avatar
Наталья Назарова
Крем-суп из шампиньонов
Сырный крем-суп
морковь, лук, картофель, сыр сливочный, сливки, масло растительное, соль, перец, сухарики из бородинского хлеба
recipe-author-avatar
Лидия Кригер
Сырный крем-суп
Зелёный крем-суп
замороженные зеленые овощи, картофель, сливки, специи, бекон, хлеб
recipe-author-avatar
Наталья ГраНатка
Зелёный крем-суп
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Супы. Разнообразие идей на обед
Нигде супы не пользуются такой любовью и не имеют такого разнообразия рецептов, как в русской кухне.
Супы. Разнообразие идей на обед
Тыквенный крем-суп
тыква, картофель, морковь, сливки, соль, лук, чеснок, масло оливковое
recipe-author-avatar
Светлана
Тыквенный крем-суп
Крем-суп из шампиньонов
вода, шампиньоны, картофель, китайская капуста, лук, морковь, помидорк, сливки, зелень
recipe-author-avatar
Lukerya ✈
Крем-суп из шампиньонов
Крем-суп из тыквы
тыква, сливки, морковь, лук, чеснок, хлеб, масло оливковое, соль, специи, зелень
recipe-author-avatar
Irina Sivagatulina
Крем-суп из тыквы
Тыквенный крем-суп для малютки
бульон, лук, морковь, картофель, тыква, масло сливочное
recipe-author-avatar
Музине Мельгазиева
Тыквенный крем-суп для малютки
Тыквенный крем суп
тыква, сливки, масло оливковое, чеснок, базилик, куркума, сулугуни, очищкннва тыквенные семена
recipe-author-avatar
Аня
Тыквенный крем суп
Тыквенный крем-суп
тыква, вода, картофель, сливки, морковь, лук репчатый, чеснок, масло растительное, соль
recipe-author-avatar
Ксения Коцман🌳
Тыквенный крем-суп
Тыквенный крем-суп🎃
тыква, лук, картофель, чеснок, сливки, сыр плавленный, масло сливочное, соль, специи
recipe-author-avatar
Александра
Тыквенный крем-суп🎃

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!