avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тыквенный крем-суп
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Тыквенный крем-суп

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана
Один из моих любимых супов, которые я заказываю в ресторанах. Этот домашний рецепт не...
35 минут
4 порции
6

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
90
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
12 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыквы 600 г
  • Картофеля (некрупный) 3 шт.
  • Моркови (небольшие) 2
  • Сливки 20% 125 мл
  • Соль/чёрный молотый перец/специи (прованские травы)
  • Луковица и зубчик чеснока 1
  • Оливкового масла для обжарки лука и чеснока ложка

Шаги приготовления

48
человек планируют готовить
1
Почистить тыкву и порезать кубиками в кастрюлю.
2
Почистить морковь и картофель, порезать всё кубиками и добавить к тыкве (я картофель после резки промываю, чтобы ушёл лишний крахмал).
3
Залить овощи водой (чтобы немного покрывала овощи) и поставить вариться на средний огонь. Добавить соль (я кладу половину столовой ложки). Варим пока овощи не станут мягкими.
4
Пока варятся овощи, чистим лук и чеснок, шинкуем и пассеруем на сковороде с маслом. После добавляем в кастрюлю с овощами.
5
Как только овощи сварились, сливаем овощной бульон в отдельную тару (он пригодится, чтобы довести суп до нужной консистенции).
6
Используя погружной блендер доводим овощи до однородной пюреобразной массы.
7
Возвращаем кастрюлю на плиту. Мелкой струйкой, помешивая суп, вливаем сливки. Если суп получился слишком густой, добавляем овощной бульон. В самом конце добавляем молотый чёрный перец и прованские травы. Я добавляю по 1/2 чайной ложки каждого.
8
Сервируем суп. Добавляем тыквенные семечки и хлебцы (мне нравится сочетание с томатными Baker House).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6