обед на работу за минут просто залей кипятком

томатная паста , больший лук , рис , говядина на косточке , чеснок , приправы , острая аджика , орех грецкий

говядина на кости , рис , зрелый помидор , свежайшая зелень , петрушка – непременно , специи , чеснок

сало , зелень , мускатный орех , морковь

вареная колбаса , картофель , яйцо , свежий огурец , лук зеленый , вода минеральная , кефир , соль

говядина на кости , рис , лук репчатый , чеснок , соус ткемали , орех грецкий , томатная паста

индейка , картофель , сельдерей , укроп , морковь , лук , щавель , яйцо куриное , перец белый

капуста , красные помидоры , морковь , лук , отваренные грибы , масло растительное , томатный соус , сахар , лавровый лист , перец черный молотый , гвоздика – бутон , соль , мясорубка , ная уксусная эссенция

колбаса докторская , кефир , сельдерей , картофель , лук репчатый , яйцо куриное , огурец , редис , соль , вода газированная , сметана

томатная паста , лук репчатый , рис , говядина на косточке , чеснок , приправы , уцхо-сунели , хлопья сушенные помидоров , шафран , кориандр , перец черный , перец чили , аджика острый пол чайной ложки , соль , орех грецкий

соленые огурцы , репчатый лук , морковь , сердце , говядина на кости , ветчина , колбаса копченая , сметана , лимон , оливки , томатный соус , рубленая зелень

картофель , шт , перец болгарский , морковь , капуста свежая белокочанная , чернослив вяленый , ребра свиные копченые , зелень , специи , соль , томатный сок , бальзамический уксус

томатная паста , лук репчатый , рис , говядина на косточке , чеснок , приправы , уцхо-сунели , хлопья сушенные помидоров , шафран , кориандр , перец черный , перец чили , лавровый лист , аджика острый пол чайной ложки , соль