обед с тофу

грибы шиитаке , водоросль вакамэ , гречневая лапша соб в сухом виде , кунжутное масло , кунжут жареный , соевая паста мисо , тофу

горох желтый колотый , морковь , репчатый лук , картофель , копченый тоф , вода , масло растительное , соль , перец черный , копченая паприка

вода , тофу , красная чечевица , морская капуста , морковь , репчатый лук , картофель , соль , перец черный , хмели-сунели , масло растительное , зелень

паста мисо , сухими ингредиентами , нори , тофу , лук зеленый , вода

паста мисо , сухие ингредиенты , вакама , фунчоза , сыр тофу , вода , лук зеленый , кунжут

картофель , морковь , лук , помидор , чеснок , нори , чечевица , сыр тофу , зелень , соль , приправы

стручковая фасоль , вода , тофу , кунжутные семечки , соевый соус , лапша какая нравится , приправы карри с лемонграссом , масло оливковое

маринованные опята , сушеные водоросли , соевая паста , яйца , сваренные вкрутую , соевый соус , тофу , лук зеленый , редис

тофу , вода , перец болгарский , масло оливковое , белая фасоль , брокколи , лук , томатная паста , овощной бульон

соцветия брокколи , зелень , шпинат , сыр тофу

икра минтай , кабачок , очищенные креветки , тофу , дайкон , лук батун , чеснок , сеуджот , вода , красный молот . перец

вода , рваная пудра , лук , сушеные водоросли , заправка мисо , шампиньоны , тофу