1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Фунчоза с тофу
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Clair
Вкусный вегетарианский обед для тех, кто не есть (или кому надоело) мясо и хочется...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
346
0 %
16 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
46 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Фунчоза 100-200 г
- Тофу (у меня классический) 150-200 г
- Оливковое масло 1 ст. л.
- Специи по вкусу
- Яйцо куриное 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Луковица 1 шт.
- Соевый соус 1-2 ст. л.
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Отварить фунчозу в кипящей воде 5-8 минут.
2
Нашинковать лук и морковь, обжарить на оливковом масле. К ним добавить нарезанный кубиками тофу. Обжарить до золотистой корочки.
3
Фунчозу смешать с тофу и овощами, разбить яйцо и хорошо перемешать. Добавить специи и соевый соус. Перемешать ещё раз и готово. Можно подавать к столу. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!! ))))))
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851692
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
